HALUの日記

今朝も本当に寒かったですね～ 先日の雪の日より部屋全体が冷えて寒く感じます 乾燥には敏感な私ですが、この冬は気を付けていても追いつかないくらい乾燥してますね！ 部屋の湿度は６０％を保つようにしていますが、それでも肌は乾燥…

今年を振り返る、そんな時期になりましたね 今年一年、無事に私を支え、そして年齢に負けないように鍛えて、整えて、守ってくれた私のお助けアイテム 今年、初登場はフェイシャル機器でした フェイシャルはハンドに限る！器械の力なん…

この季節は乾燥に注意したいのですが、特に今年は酷く乾燥しているような気がします 例年は一台の加湿器でしたが、あまりにも湿度が上がらず、４０％のまま 肌がカピカピの危険を感じて、とうとうもう一台用意してしまいました。 フー…

寒い季節になりましたね～ 万年の冷え性の方には辛い季節ですよね。 冷えの原因は様々。。。 代謝に必要な筋力の働きが低下。 ストレス、骨格の歪み等で自律神経の乱れによる体温調整が不得意。 老廃物の蓄積による浮腫み。 腸内環…

すっかり涼しく肌寒くなりましたね これからの季節、寒冷にともない身を縮める姿勢になりがちです！ その姿勢、癖になるとどんどん猫背気味になり、股関節が屈曲して、ひざが曲がりやすくなり。。。どんどん年老いた印象になりますよ　…

HALUのお客様はほぼ、以前どこかで「フーレセラピー」を受けられた方が多いです。 そして再度どこかでフーレセラピー受けたいな～と思い、アカデミーの認定一覧で探されたか、フーレセラピーで検索してHALUがヒットしたので来店…

最近、四十肩、五十肩のお客様が増えてます。 炎症期はフーレセラピーでも触れません。。。残念ながら ですが、お医者様から「動かして～」という指示がでましたが、ほったらかしにせずに、リハビリがてらフーレセラピーをおススメいた…

セルキュア４Tプラスで体のあちこちをエレクトロクレンジングしたら。。。 こんなにコットンが黒くなってしまいました お見苦しいものをアップしちゃいますが。。。 ちなみに、こちらは膝の周り。 ざらついているところなんかは汚れ…

いよいよ桜が満開間近。。。 先週、菊川橋付近をお散歩した時にはまだまだでしたが、今日はだいぶ咲き始めましたね。 ですが、大横川の桜は例年少し遅くなっています。 明日、あさってのお天気次第では週末が見ごろなんでしょうけど、…

気になっていた美顔器を購入しました！ 「セルキュア４Tプラス」です。 芸能人もモデルさんも愛用してるということで、以前から気になっていたのですが、この度購入いたしました。 自分自身で使用して４日ほど。 変化がちょっとづつ…