春を感じる頃になりました~ サボりがちのウォーキングでしたが、久しぶりの木場公園ではこんな風景が見られました! フーレの体力つくりのためにもウォーキング頑張っていきます🚶 皆様も身体にいいこと始めませんか~🤗
お尻揺らしが大人気(*^^*) フーレセラピーの41個ある技術の中で難しいとされるお尻揺らし(大殿筋)がオプションメニューとして登場しました! 多くのお客様に体験していただき改めてお尻の大切さを実感される方も。。。😊 大殿筋は体の中でも一番大きな筋肉!…続きを読む