フーレセラピーの４１個ある技術の中で難しいとされるお尻揺らし（大殿筋）がオプションメニューとして登場しました！
多くのお客様に体験していただき改めてお尻の大切さを実感される方も。。。😊
大殿筋は体の中でも一番大きな筋肉！
ということは大殿筋の筋肉をちゃんと使ってあげることができれば燃焼アップ、効率よく代謝アップできるというわけです👏
ですが、ちゃんと筋肉を動かすことはなかなか難しいです。
フーレセラピーの技術で寝ながらにしてお尻揺らしをされれば筋肉も解され、働かされ、使いやすくなるだけでなく広がりやすい骨盤も締りやすく、結果足のラインも綺麗にレッグスリムにも繋がるわけです。
驚くことにお尻だけ小さくなるわけでもないのです！
揺らされて変化があるのはお尻だけでなく、腰周り、背中、腹部、鼠蹊部、膝関節、足首、足裏。。。緩んで引き締まってサイズダウンしていきます。
もともと冷えやすいお尻は揺らされることによって温かな血液がどんどん集まってくるので骨盤周りは温められ婦人科系の不調にとっても効果が期待できるのです。
冒頭でもお伝えしましたがお尻揺らしの技術は片側通常２～３分くらいしか施術しない場合が多いのです。難しく人によっては足が辛くなるような技術であることからフーレセラピーサロンの中でも両側のお尻を３０分施術するメニューがあるのは稀だと言えます！
様々な効果が期待できるお尻揺らし（大殿筋）。
まだお尻揺らし３０分を未体験の方、是非とも一度お試しあれ～(*^^*)
