2018年04月

春は筋肉を傷めがち!

春は筋肉を傷めがち!
先日私自身のメンテナンス&お勉強を兼ねてお世話になっている池袋のエステサロン ”パルム”さんでのこと。 スタッフさんのお話で、 このところお客様や知人の方に「ぎっくり腰」になりました~という方が多い、 とのことでした。 …