肩甲骨が内側に入るとポッコリお腹になりますよ! 皆さん、こんなこと、気になりませんか? ・体が硬い ・足がだるい ・浮腫みが気になる ・痩せない ・冷えが気になる ・肩こり、腰痛、首痛など。。。いろいろなところのコリやハリが気になる ・猫背気味 ・下っ腹、腰周りに脂肪…続きを読む
浮腫みは怖いですよ~ 先日、あるサロンのセラピストさんとお話する機会が。。。 「最近、男性の浮腫み、冷え性も増えてますよね~」 本当に同感! 当サロンは男性のお客様はごく少数なのでお客様で感じたことはないのですが、知人などの話から男性の冷え性…続きを読む
ファスティングの結果は? 昨日一日ファスティングをいたしました。 途中、口寂しくなりましたが、仕事していたり、水分をとることで何とか大丈夫でした(*^^*) 今回ファスティングしようと思ったきっかけはいろいろ。。。 まず、先月スロー…続きを読む
一日ファスティング! 本日 一日ファスティングをしようと思います(*^^*) 実はファスティング前の昨日までの2日間、サプリを取り入れた準備に入っていました。 さほど体重は変わりませんが、多少体の浮腫みがとれたような気がします。 ここ数日、腰…続きを読む
ヒップは疲れてる? フーレセラピーを全身受けると、ご自身の思っていたコリやハリと実際に受けてみて凝ってるな~と感じた部位に違いがあることがあります。 施術後に感想を伺うと、 「お尻が意外と凝ってるんだな~と思いました!」 という方が多いので…続きを読む
フーレセラピーは気持ちいい、または痛気持ちいい刺激で十分! フーレセラピーを受講される方の一日目の授業でお伝えしているフーレセラピーの適切な刺激は。。。 「気持ちいい~(*^^*)」 または。。。 「痛気持ちいい~(^^)/」 までで十分。 何しろ足の圧は手のおおよそ三倍。 &n…続きを読む