一日ファスティング！ 本日 一日ファスティングをしようと思います(*^^*) 実はファスティング前の昨日までの２日間、サプリを取り入れた準備に入っていました。 さほど体重は変わりませんが、多少体の浮腫みがとれたような気がします。 ここ数日、腰…続きを読む
