今朝の大雪。。。朝からシンドイ思いをされた方も多かったはず。
雪国育ちの私でさえ、今朝お布団の中で、「冷えてきたな～」と感じ、窓の外を見ると思いの外積もっていたのでびっくり
予想してなかったな～
明日は路面が滑りやすくなっているかも、です。歩行には気を付けてくださいね～
雪が降って冬らしくなってきましたが、寒いから運動不足にもなりがち。そして動かないけど、何故か食欲は減らず体が重い。。。
または冷えて下半身が浮腫んでしまってつらい。。。。
そんな方に是非フーレセラピーのロングコースを受けていただきたいです！
必ず下半身から施術が始まるフーレセラピー
それは、血液は下に溜まりやすく心臓まで戻しにくいからなのです
筋ポンプの働きがあれば血管、リンパ管を刺激して回収がスムーズになるのですが。。。
運動不足。。。ずっと座りっぱなし。。。ずっと立ちっぱなし。。。
または筋肉が疲労して硬直しがちになっていたり。。。
または筋力が弱くてポンプがスムーズに働かなかったり。。。
歪みがあったり。。。などなど。
血液循環・リンパの流れがスムーズにいかない原因は様々
そんな体の一番大切な血液循環・リンパの流れをまずは整えることから始めましょう
だって、血液は酸素や栄養を運んでくれるし、リンパ管は老廃物を回収したり免疫にも関係しているし！
下半身から刺激すると、血が巡る～
体が温かくなってくるのを感じることでしょう
それから上半身を刺激すると結果はでやすい！となります
下半身を丁寧に刺激すると1時間は必要です。
それから上半身を刺激すｒことになるのですが。。。
例えば皆様が悩まれる「肩こり」や「腰痛」など。。。単純に肩だけ、腰だけ刺激すればいい、ということではないのです。
筋肉のハリやコリがどこからきているのか？
もしかしたら、「肩こり」が首も関係していたり、胸周り、腕の使い方も関係していたり。
もしかしたら、「腰痛」が背中が関係していたり、股関節まわり、お尻の筋肉がかんけいしていたり、下半身の外側の筋肉が関係していたり。
ご自身の気づかない部位が関連していたり。。。。
ロングコースでしっかり、じっくり解すことでご自身の体を知ることもできます
短いコースではあまり施術しないお尻周りは大好評
1月だけでなく、2月もロングコースをキャンペーン企画する予定です。
ぜひ、この機会にロングコースをお得にご利用くださいね～
