早くも今年も残り２か月となりました(*^^*)
ワクチン接種と緊急事態宣解除で少し気持ちに変化があった方も多いのではないでしょうか。
まだまだ油断禁物ですが、コロナ感染を心配するあまり心と体にぎゅっと力が入っている状態もよくはありません💦
免疫力を上げ、強い体にしていくことも大事なことです。地味な作業ですが、体に必要じゃないものを溜め込まない、出せる体にする、代謝をあげていくことが体に摂ってとても大切なサイクルです(*^^*)
施術中、皆様の体に排泄や喉の渇きを感じるのは「代謝があがって出したくなっている、巡らせるための水分が必要」な証拠です。
もし、そのような感覚を感じない方は脳からの指令が鈍感💦になっているのかもしれません。
脳からの指令を敏感にするためにも「巡らせる」ことを意識していただけると良いですよ(*^^*)
さて、今月のおススメはお尻揺らし!
お尻揺らし ３０分 ３０００円⇒ ２０００円でご提供します。
体の中で一番大きな筋肉である大殿筋を揺らしながら解します。お尻が揺れると冷えやすい内臓に温かな血液が巡ってきます。お尻を揺らすと同時に背中も腰も、下肢も揺れ、全身の深い筋肉も緩みやすくなります。
もちろん、小尻❣効果は言うまでもありません。
ぜひ、ご利用くださいね(*^^*)
