いつもご利用いただきありがとうございます。
はいよいよ12月です😆
12月は一年のお疲れを新しい年に持ち込まないようしっかりメンテナンスしていきましょう🙌
コロナ禍の生活で積極的に運動を取り込んでいる方も増えていると思います。運動だけでは筋肉の疲労に繋がりますので筋肉の解しも必要です!ぜひフーレセラピーで筋肉を解し、柔軟性のある筋肉にしていきましょう😍
【12月おススメオプション】
ヘッディマルマ45分 通常 3500円⇒2500円
筋膜⇒全身をボディースーツのように覆っている筋繊維。この筋膜を緩めることで筋肉もより緩みやすくなります。
現代人の多くはスマホやPCで首を前に出したストレートネックの姿勢の方が多く後頭部や首の前傾などの筋膜が硬くなりそこに繋がる顔の筋肉の動きが悪くなり弾力を失ったお顔の筋肉は重力に負けてしまいたるみが現れます。
硬膜⇒脳と背骨の中を通る神経をチューブの様に覆っている強靭な膜の事。この硬膜が緊張して引き連れたりよじれたり、ねじれたりすることでその中を流れている脳脊髄液の循環不良がおこり自律神経のバランスを乱し、体が緊張状態になってしまいます。
また硬膜が緊張すると体の前側の筋肉が縮み背中が丸くなり猫背になってしまいます。肺が圧迫され呼吸が浅くなり体内の酸素不足が起こります。その結果血液やリンパの流れが悪くなり回復力が低下し体は常に疲れた状態といった悪循環にも繋がります。ヘッディマルマは10種類の天然エッセンシャルオイルを使用したハーブのかおりのするマルマローションを塗布し頭、首、肩に点在するマルマ(ツボのようなもの)を刺激し体の緊張をほぐし脳から癒していきます💕
お尻揺らし(大殿筋)30分 通常 3000円⇒2000円
お馴染みになりましたお尻揺らし。通常の施術の中に一回5分程度ほどに分けながら片側15分、左右の臀部を30分刺激していきます。骨盤の揺れで新鮮な血液や酸素が内臓に送り込まれますので下半身の冷えを感じる方にはおススメです。骨盤の緩みだけでなく背中~腰、ももや膝下、足首、と全身が揺れることで深い筋肉まで刺激されることになります。直接触ってないのにウエストスリムなど嬉しいおまけもついてきます!
もちろん臀部は小さく引き締まってカッコいい!ヒップに🤗
【その他のおススメメニュー】
180分コース 16200円⇒14200円
150分コース 13500円⇒12500円
120分コース 10800円⇒10300円
フーレ&スロータスボディ180分 18000円⇒15000円
※EPARKからのご予約料金とは異なります
会いたい方に会えず、行きたいところに行けず、行動が制限されたこの一年。ジレンマやストレスも感じることも有ったかと思います。早く以前のように人と人との交わりの中で勉強や会食や、何気ないお喋り、どこへでも誰とでも行ける世の中に戻れますように🙏🏼
新しい一年をスッキリした心と体でむかえましょう♪
皆様のご利用お待ちしています🤗