お知らせ

11月スタート!

11月スタート!
早くも今年も残り2か月となりました(*^^*) ワクチン接種と緊急事態宣解除で少し気持ちに変化があった方も多いのではないでしょうか。 まだまだ油断禁物ですが、コロナ感染を心配するあまり心と体にぎゅっと力が入っている状態も…

9月のおススメ(*^^*)

9月のおススメ(*^^*)
9月に入った途端にこの涼しさ💦 自宅ではエアコン無しでも十分過ごせるような気候ですが外にでれば電車やお店は暑かったときのようにエアコンで冷やされ体は相当頑張って体温調整しているはず。。。 体調には気を付けている私自身も数…

8月のおススメ(*^^*)

8月のおススメ(*^^*)
夏本番の8月🌞 オリンピックも始まり自国開催というもあり夜更かしの心配はないのですが、 それでも手に汗💦にぎりながら観戦していたら疲れちゃった(>_<)という方も多いかと。 そして熱帯夜続きで良質の睡眠がとれ…

6月の早得サービス締切は25日まで(*^^*)

6月の早得サービス締切は25日まで(*^^*)
蒸し暑い日が続き、今年は梅入りも早まるようですね☂ 東洋医学で言うならば梅雨時は胃(脾)の消化機能が低下しやすいとき。 消化が良い炭水化物(甘味)を欲し食べ過ぎるとさらに胃腸の不調を起こします。 梅雨の高温多湿は不快指数…

5月スタート🎏

5月スタート🎏
コロナ禍でむかえる2年目のゴールデンウイーク。 まさか、今年も自粛をせざるを得ないなんて去年の今頃は想像できていたでしょうか。 2年くらいはコロナは収まらないと言ってる方のいらっしゃいましたが本当にその通りとなりました😱…

4月🌸テーマは「薄着」(*^^*)

4月🌸テーマは「薄着」(*^^*)
4月スタート! 今年は桜も早々に満開となり既に夏を感じる日も続いています。 いきなり薄着の季節(^^; それまでは厚着やコートで姿勢や体型はかくされていましたが、これからの季節は自身の姿勢が見られますよ! 姿勢がスッとス…

3月気持ちあらたに。。。

3月気持ちあらたに。。。
3月がスタートしました🌸 早咲きの桜もちらほら街中で見かけたり、先日も18℃や20℃超えの陽気だったりと温かい季節へと移り変わりを感じるようになりましした。 そんなウキウキした春ですが、花粉症の方には辛い💦季節でもありま…