GWはフーレセラピーでお得に綺麗(*^^*)
ゴールデンウイーク、皆様いかがお過ごしでしょうか 5月1日～6日はゴールデンウイークスペシャル価格でお得に綺麗にスッキリしていただこうと、 破格な金額設定で営業しております LINE＠で先行ご案内させていただきました～。…
HALU DAIARY
春は筋肉を傷めがち！
先日私自身のメンテナンス＆お勉強を兼ねてお世話になっている池袋のエステサロン ”パルム”さんでのこと。 スタッフさんのお話で、 このところお客様や知人の方に「ぎっくり腰」になりました～という方が多い、 とのことでした。 …
レディー・ガガさんの線維筋痛症
先日フーレセラピー協会から届いた実例をお話いたします。 ニュースにもなったのでご存知の方がいらっしゃると思いますが、 アメリカの歌手のレディー・ガガさんが線維筋痛症で活動の一時休止というショッキングンなニュースがありまし…
乾燥には青汁＆スロータスオイル！
今朝も本当に寒かったですね～ 先日の雪の日より部屋全体が冷えて寒く感じます 乾燥には敏感な私ですが、この冬は気を付けていても追いつかないくらい乾燥してますね！ 部屋の湿度は６０％を保つようにしていますが、それでも肌は乾燥…
大雪
まさか、そんなに積もらないよね~なんて思っていたのが間違いでした 夜にはがっつり積もってお客様の帰路が心配でしたが、 無事にご帰宅されたとの連絡が入り安堵 生活に混乱をおこしてしまいますしお越し下さるお客様のためにも、 …
日々のお助けアイテム
今年を振り返る、そんな時期になりましたね 今年一年、無事に私を支え、そして年齢に負けないように鍛えて、整えて、守ってくれた私のお助けアイテム 今年、初登場はフェイシャル機器でした フェイシャルはハンドに限る！器械の力なん…
血行不良からくる乾燥＝冷え＝浮腫み＝要注意です(>_<)
この季節は乾燥に注意したいのですが、特に今年は酷く乾燥しているような気がします 例年は一台の加湿器でしたが、あまりにも湿度が上がらず、４０％のまま 肌がカピカピの危険を感じて、とうとうもう一台用意してしまいました。 フー…
溜めこみやすい季節です！
11月になり季節は日ごとに寒くなってまいりました。 体も冷えを感じ、姿勢も無意識に丸く縮んでいませんか？ 姿勢の乱れによっても回収されるべき老廃物が回収されず蓄積されてしまいます。 しかもその姿勢の乱れが自分自身では気が…
朝の日課、青汁＆酵素ドリンクで快腸～(*^^*)
寒い季節になりましたね～ 万年の冷え性の方には辛い季節ですよね。 冷えの原因は様々。。。 代謝に必要な筋力の働きが低下。 ストレス、骨格の歪み等で自律神経の乱れによる体温調整が不得意。 老廃物の蓄積による浮腫み。 腸内環…
姿勢チェックしてみませんか？
すっかり涼しく肌寒くなりましたね これからの季節、寒冷にともない身を縮める姿勢になりがちです！ その姿勢、癖になるとどんどん猫背気味になり、股関節が屈曲して、ひざが曲がりやすくなり。。。どんどん年老いた印象になりますよ …
