HALU DAIARY

食欲の秋🍁　美味しいものが沢山出回るからと体の欲求そのままに食べてしまうと大変なことになりますよ！ 最近は定期的なファスティングで内臓を休め体を整える方が増えていますね🤗 フーレセラピーHALUでは乳酸菌２２種をふくむ酵…

食べられるファスティングで先にご案内してます酵素ドリンク「BIOFAS」 今まであったファスファスにビフィズス菌２２菌をプラス！ 一人ひとりの腸内細菌も様々、自分にあった菌を見つけるのってとても大変！ ヨーグルトなら特定…

9月になりました！「秋」は旧暦では立秋（8月7日）から立冬（11月7日）までを指し、現在では9月から11月ごろまでとなります。 ＜空気も乾燥しがちな秋。乾燥した空気にさらされるとどうなるのか？＞ ・皮膚の乾燥　アレルギー…

待ちに待った梅雨明け、ようやくしましたね~🤗 ですが、今年はコロナ禍で「解放的な夏☀」というわけにはいかず気分転換もリフレッシュもままならず。。。 そこで、そんな今だから自己メンテナンスに力をいれませんか？ ９月末までの…

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皆様いかがお過ごしでしょうか？ 昨夜政府の会見で緊急事態宣言は５月末まで延長となりました。 予想はしていましたし、今の現状に到底楽観的な考えができる人は誰もいないと思います。 この現状は長く長く続くでしょう。そして一旦落…

コロナの影響で本日からは完全休業となりました。 本日一日PC、スマホで作業です。 通常であれば日中は体を動かすばかりで机に向かっての作業はあまりすることはなかったのですが、PC作業は頭や目を使います。コーヒーを飲みながら…

コロナの影響で外出自粛要請がでていますが、そのために運動不足に陥っている方が多いようです。 実際ご来店のお客様の体にも変化は顕著にみられます。 筋肉のゆるみ、とくにお尻、太もも（裏と内側）、背中のハリ、腹部のハリ、少し太…