大腰筋を動かし代謝をあげましょう(*^^*) コロナの影響で外出自粛要請がでていますが、そのために運動不足に陥っている方が多いようです。 実際ご来店のお客様の体にも変化は顕著にみられます。 筋肉のゆるみ、とくにお尻、太もも(裏と内側)、背中のハリ、腹部のハリ、少し太…続きを読む