2019年03月31日

ウォーキング始めました(*^^*)

ウォーキング始めました(*^^*)
突然ですが、ウォーキングを始めました🤗 始めて1週間、毎朝1時間ほど、歩数としては7000~9000歩ほどを目安にしています♬ きっかけは桜の開花と新しく購入した体重計(笑) 寒さも和らぎ体を動かしたい季節になってきまし…